Xác định phần bù của tập hợp âm vô cùng đến âm 10 hợp từ 10 đến

Câu hỏi :

Xác định phần bù của tập hợp $\left(-\infty ;-10\right)\cup [10;+\infty )\cup \left\{0\right\}$ trong tập R?