Trang chủ Sinh Học Lớp 8 các biện pháp giúp cho hệ cơ xương cân đối...

các biện pháp giúp cho hệ cơ xương cân đối và khoẻ mạnh ? các anh giải giúp em với ạ câu hỏi 3053003 - hoctapsgk.com

Câu hỏi :

các biện pháp giúp cho hệ cơ xương cân đối và khoẻ mạnh ? các anh giải giúp em với ạ

Lời giải 1 :

Đáp án:

+ Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí

+ Tắm nắng để cơ thể chuyển hoá tiền vitamin D thành vitamin D (vitamin D giúp chuyển hoá được canxi để tạo xương).

+ Chú ý rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức.

 

Giải thích các bước giải:

 vote 5 sao và đánh giá hay nhất nhé

Thảo luận

-- sao vitamin D chuyển hoá thành Vitamin D

Lời giải 2 :

Để xương và hệ cơ phát triển cân đối chúng ta phải: + Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí + Tắm nắng để cơ thể chuyển hoá tiền vitamin D thành vitamin D (vitamin D giúp chuyển hoá được canxi để tạo xương) thời gian tắm nắng phù hợp nhất ở Việt Nam là 9h-10h sáng hoặc 3h - 4h chiều. + Không nên ngồi quá lâu + Ngày nên đi khoản 4 000 bước đối với 1 người bình thường. + Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức. (。・ω・。)ノ♡Xin 5vote và ctlhn nha(。・ω・。)ノ♡

Bạn có biết?

Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).

Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thư

Tâm sự 8

Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!

Nguồn : ADMIN :))

Copyright © 2021 HOCTAP247